或是你有創傷後壓力症候群(posttraumatic stress disorder, PTSD)，藉由眼動減敏與歷程更新療法（簡稱EMDR），可以協助你更為有效的解決上述困擾。
由Francine Shapiro博士所創造的眼動減敏與歷程更新療法(Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR)，為美國心理學會所認可之心理治療方式，許多研究亦顯示EMDR對於有創傷經驗的來談者具有顯著成效。
在EMDR的治療過程，本所治療師藉由精密的設備引導來談者兩眼左右移動、聽覺雙邊刺激，啟動來談者的神經傳導系統，進一步協助來談者直接面對儲存在腦中的傷痛記憶，並有助於促進來談者的自我調適歷程。
你的睡眠品質很差嗎??
在工作上，你是臨場表現容易失常的人嗎??
你是容易緊張、焦慮、常常感到壓力很大的人嗎??
若你有上述狀況，生理回饋治療法很適合你。
臨床研究顯示，透過生理回饋治療並時常練習，可以紓解壓力並減少許多身心問題。在生理回饋治療上，藉由身心互相影響的原理，協助使用者覺察壓力的存在，並發展循序漸進的呼吸引導模式，幫助使用者達到身心平衡。
本所運用可隨身攜帶的心率變異生理回饋裝置：Eureka舒壓儀，它可以偵測壓力指數、情緒反應靈活度、放鬆指數及活力指數等資料，協助來談者進行壓力源檢視與自我狀態覺察。
同時Eureka舒壓儀具有個人化的呼吸舒壓模式，在治療師的引導協助之下，讓來談者的自律神經活性提高並達到平衡，進而恢復個體的自癒力、適應力與復原力。使來談者能降低焦慮、提升睡眠品質，有效的控制自我的情緒，更好的面對困難，更好的解決生活中的問題。
